Hem » Simutrustning » Landträning » Styrka » Balansboll 75cm

Balansboll 75cm

M1152 Pilatesboll - träningsboll 75cm diameter, uppblåsbar
Artnr: M1152
Lagerstatus: I lager
499 kr

Specifikation

M1152 Tränings / Pilates boll, uppblåsbara med tjocka väggar. 75cm i diameter

Färgen på bollen kan variera, och du använder den i balansträningen & styrka

Perfekt för träning, terapi och rehabilitering.

Pilatesbollen kan användas i Core träningen, men ochså för rygg / axel musklerna.

Träning med bollen ökar din balans, flexibilitet och koordination, samtidigt som du tränar styrka och förbättrar din hållning. Pilates.

65cm - passar personer som är 160 - 170cm

75cm - passar personer som är 175-185cm

85cm - passar personer som är 185-

Att tänka på när du väljer storlek och tränar:

Du ska kunna sitta på bollen och har båda fötterna platta i golvet

Knäna ska skapa en 90 graders vinkel

Knäna ska vara något under bäckenet

Du ska sitta rakt och inte luta åt något håll

 

Dokument

Dela

Blogga om

Välkommen till butiken

Vänligen välj om du vill handla i butiken som privatkund, förening/företag eller som stat/kommun